生命不息，運(yùn)動(dòng)不止
8月8日，成都第31屆世界大學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿閉幕，此次盛會(huì)共有來(lái)自113個(gè)國(guó)家和地區(qū)的6500名大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員參與，他們?cè)谫悎?chǎng)上展現(xiàn)風(fēng)采，讓全球共享體育競(jìng)技的激情與歡樂(lè)。
值得一提的是，8月7日至13日是我國(guó)首個(gè)體育宣傳周，8月8日是我國(guó)第15個(gè)全民健身日。
全民健身日
全民健身日為每年的8月8日，既是為了紀(jì)念北京成功舉辦奧運(yùn)會(huì)，也是為了鼓勵(lì)廣大群眾，尤其以青少年和兒童，積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展而設(shè)立的法定節(jié)日。
全民健身不僅是建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的重要支撐，也是實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)的重要一環(huán)。食育因其獨(dú)有的涵義與特性，不僅可以融合在德、 智、體、美、勞五育之中，其作為大衛(wèi)生、大健康、全生命周期的教育，對(duì)倡導(dǎo)文明健康生活方式，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)健康教育和膳食指導(dǎo)，確保“舌尖上的安全”，維護(hù)人民群眾身體健康和生命安全，推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)也具有重要作用。由此可見(jiàn)，食育與體育有著密不可分的鏈接。
如何實(shí)現(xiàn)體育與食育的有效融合，從而達(dá)到潛移默化、持久以恒的效果，已成為一個(gè)重要的研究課題。
體育與健康融合國(guó)家主要做了以下工作：
1.印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》
2020年教育部印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》，明確了體育與健康課程在整個(gè)學(xué)校教育中所要實(shí)現(xiàn)享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的目標(biāo)。把“四位一體”的學(xué)校體育和健康教育目標(biāo)作了明確、清晰的界定。
教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，注重大中小幼相銜接，聚焦提升學(xué)生核心素養(yǎng)。
推廣中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，涵養(yǎng)陽(yáng)光健康、拼搏向上的校園體育文化，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義精神，增強(qiáng)文化自信，促進(jìn)學(xué)生知行合一、剛健有為、自強(qiáng)不息。
逐步完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式。教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉和健康知識(shí)。
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2.印發(fā)《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》
2021年教育部印發(fā)《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》，內(nèi)容方面明確提出“重點(diǎn)教會(huì)學(xué)生健康知識(shí)、基本運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。其中，健康知識(shí)與基本運(yùn)動(dòng)技能作為體育課必修必學(xué)內(nèi)容要在中小學(xué)廣泛開(kāi)展，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能作為必修選學(xué)內(nèi)容，中小學(xué)校結(jié)合實(shí)際有選擇地開(kāi)展。”
值得說(shuō)明的是，健康知識(shí)要貫穿所有學(xué)段。因?yàn)楦鲗W(xué)段的學(xué)生都要明確與之對(duì)應(yīng)的相關(guān)健康知識(shí)，才能通過(guò)“知行合一”有效促進(jìn)健康。健康知識(shí)的傳授可以采取“獨(dú)立式”，也可以采用“結(jié)合式”或“融入式”穿插到體育課堂教學(xué)之中。
3.印發(fā)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》
2022年教育部印發(fā)了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，旨在使學(xué)生通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，理解體育鍛煉對(duì)健康的重要性，逐步形成正確的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等。
其中，健康行為體現(xiàn)在課程學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、用眼、作息和衛(wèi)生習(xí)慣，梳理安全意識(shí)，控制體重，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和疾病等方面。
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此外，運(yùn)動(dòng)有助于身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。近年來(lái)，隨著肥胖、糖尿病、心血管等疾病年輕化和大眾化趨勢(shì)加劇，越來(lái)越多的學(xué)者倡導(dǎo)要積極發(fā)揮體育和食育的作用以更好地促進(jìn)飲食健康教育。
